高三学习时间紧张，一家人能交流的时间多是吃饭时。很多父母习惯在餐桌上跟孩子讨论学习，结果孩子不爱听，甚至生气，导致话没说完饭没吃好。学习的事父母可跟老师多沟通，让家回归为孩子休息放松的场所。高三需要张弛有度。家最重要的功能就是给孩子提供宽松、和谐的空间。 　　

高中时期的青少年，是长身体、长知识的要害时刻，他们的大脑皮层长期处于高度紧张之中，所以此时的营养状况必须十分重视。在营养供给方面需与青春发育过程的生理需求相适应。

家长要学会在孩子面前控制好情绪，不要对孩子有过激的情绪，有没有借着教育孩子发泄情绪?回想一下我们过去教育孩子的时候，我们内心是平静的还是波涛汹涌的?我们是在教育孩子呢?还是借此也在发泄自己的不快?家长可要好好学会自我调控情绪。

父母的关怀需要讲究目标和方向的维度。当维度过于单一时，沟通交流就是乏味且没有建设性的。这点可能是父母较少关注到的，需要开拓出来。真正的交流是你来我往、相互尊重的。

关于亲子关系，纪伯伦曾说过，“你的孩子不是你的孩子，他们是出于生命自身的渴望所诞生的孩子。”父母，在儿女身上倾注了太多精力和心血。然而最终的结果，却还是一地鸡毛。如果说爱是人类最大的特异功能，那该如何去爱孩子呢？

每个家庭都有特殊性，如果家里存在易发生冲突的矛盾，如婆媳矛盾、亲戚间不和等，父母在备考阶段要尽量回避这些问题，不去触碰家庭冲突的扳机，主动给孩子营造平静的学习环境。